O podcast Hoje Tem Conversa está imperdível! No mais novo episódio, o programa recebe duas convidadas especiais para um bate-papo essencial sobre a saúde e o bem-estar da mulher a partir dos 40 anos.

A médica Mariane Marcondes e a educadora física Profª Tayette abordam, de forma clara e acolhedora, temas fundamentais para essa fase da vida, como mudanças hormonais, a importância da atividade física regular, alimentação equilibrada, cuidados com a saúde mental e muito mais.

Com dicas práticas e orientações baseadas em experiência e conhecimento profissional, o episódio traz informações valiosas para ajudar mulheres 40+ a manterem o corpo e a mente saudáveis, com mais qualidade de vida e autoestima.

Gravado no estúdio da CPM (Casa do Podcast Marília), este episódio do podcast Hoje Tem Conversa é uma produção do Portal Marília Hoje, com o apoio de parceiros importantes da região, como Esmeralda Shopping, Colégio Água Viva, Prever Marília, Casa Viva Melhor, Ventilador & Casa e Oral Sin Implantes, Unimar e Maré Beach Club. Esses parceiros acreditam na relevância de promover conteúdos de qualidade para a comunidade local.

Não perca este conteúdo transformador! Clique e confira agora mesmo este episódio incrível do Hoje Tem Conversa. Clique e assista na íntegra:

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